晚上喝红糖姜茶好吗

健康咨询描述： 晚上喝红糖姜茶好吗

专业回复

李燚 山东省立第三医院   副主任医师 2021-03-21 08:48:23
      指导意见：
      不建议。因为红糖姜茶具有补中益气、健脾胃、暖胃等功效，可以刺激人体的消化道、增强血液循环，特别是刺激胃液的分泌。在晚上喝，特别是临睡前，会导致人体出现消化道的过于兴奋而不利于入睡