红枣和黑糖的功效

健康咨询描述： 红枣和黑糖的功效

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田士霞 济南市章丘区妇幼保健院   副主任医师 2022-06-23 08:39:02
      红枣补中益气，养血安神，健脾和胃。黑糖可以健脾暖胃，活血散寒。红枣和黑糖的作用比较丰富，但是也不要一次吃太多。平时注意饮食作息规律，锻炼身体增强抵抗力。