矫正盆骨前倾的睡姿

健康咨询描述： 矫正盆骨前倾的睡姿

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-14 08:09:26
      一旦出现盆骨前倾，可以选择睡硬板床并且平卧位，在腰下垫软垫或者侧卧位，在双膝间变软件，睡觉的时候可以侧卧位，并且能够屈膝屈髋，这样能够有效的改善骨盆前倾。