经期能不能吃香蕉

健康咨询描述： 经期能不能吃香蕉

专业回复

任飞飞 山东第一医科大学第二附属医院   主治医师 2021-03-21 06:03:43
      月经期间是可以吃香蕉的，主要是在月经期间，主要是注意保暖，不要受凉，辛辣刺激，还有冰镇的东西，尽量的不吃，或者少吃，最主要就是注意保暖，还有不要太累了，不要剧烈活动，如果有点儿痛经之类的，可以喝点红糖水，用热水袋敷一敷
      

殷雪雪 淄博市中心医院   主治医师 2021-03-20 21:59:49
      来月经期间是可以少量吃点香蕉的，来月经期间要多食温热性食物，禁食生冷辛辣刺激性食物，可以补充富含蛋白质维生素丰富的食物，吃凉饮有可能会使月经量减少甚至会引起痛经的