性格内向，怕别人的议论

健康咨询描述： 害怕别人的眼光，有时候可以几个月焖在家里，也害怕与别人有眼光交集，总是因为体毛重，长的矮而不敢出门，每次出门别人看我的时候我都在觉得她们在嘲笑我

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-03-21 11:04:56
      建议增加心理承受能力，每个人都有各式各样的缺点，建议平时不要吃生冷辛辣刺激性食物，每天保证充足的睡眠转移注意力，可以将精力用到学习以及体力锻炼中。