心理因素会导致头痛吗

健康咨询描述： 遇到一件倒霉的事情，越想越伤心，然后就头痛。

专业回复

张硕 中国医科大学附属盛京医院   副主任医师 2022-11-02 08:36:12
      出现这种情况与心理因素有一定的关系，平时一定要调整好情绪，放松心情，不要过度紧张焦虑，要多参加体育活动来分散注意力，而且睡觉前可以用温水泡脚或听一些轻松舒缓的音乐来缓解压力，促进睡眠，改善症状。