海带对高血压有什么好处和坏处

健康咨询描述： 海带对高血压有什么好处和坏处

专业回复

赵太启 日照市中医医院   主治医师 2021-03-19 14:39:08
      你好，您说的这个情况，海带含褐藻胶、海藻酸等物质，可以降压降脂。尤其值得一提的是，海带中的活性物质可以与食物中的致癌物质相结合，将它们带出体外，平时生活中注意低盐低脂饮食，避免熬夜劳累，放松心情，保持一颗良好的。