高血压可以吃香菇吗

健康咨询描述： 高血压可以吃香菇吗

专业回复

魏飞宇 云南省第一人民医院   主治医师 2021-03-18 09:52:32
      你好，高血压患者是可以吃香菇的，这个是不影响的，高血压患者最主要就是避免高盐高脂饮食，避免抽烟饮酒的。平时需要规律使用降压药物，定期监测血压，适当运动，控制体重。
      

童文娟 乐山市人民医院   主治医师 2021-03-18 10:18:21
      有高血压的病人是可以吃香菇的，香菇有一定的降低血压的效果，香菇中的脂肪以不饱和脂肪酸为主，80%以上是亚油酸，它是香菇降压降脂，防止动脉硬化的重要物质。