什么运动能治好高血压

健康咨询描述： 什么运动能治好高血压

专业回复

赵太启 日照市中医医院   主治医师 2021-03-17 07:28:19
      你好，您说的这个情况，应该很多人都是清楚过的，同样心肺功能提升了我们的血压是会得到降低的，而这个血压降低的幅度和药物的效果是大致相同的，平时生活中注意低盐低脂饮食避免油腻性食物，清淡饮食，可以适量运动的。