高血压糖尿病什么饮食

健康咨询描述： 高血压糖尿病什么饮食

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-03-17 06:30:28
      指导意见：
      您好：高血压糖尿病的饮食要低盐低脂低糖，不能吃过甜，过咸油腻高脂肪高热量的食物，每日食盐摄入量不能超过6g，不吃咸菜，腌菜，糖果，蜜饯，甜点，奶油，蛋糕，动物内脏，肥肉，动物油，鱼籽，油炸油煎食物，忌暴饮暴食，要多吃蔬菜，豆类，粗粮杂粮，少喝粥，坚持锻炼，保持正常体重，注意监测血糖血压。