肾精亏虚怎么调理

健康咨询描述： 肾精亏虚怎么调理

专业回复

王维峰 河南省中医药研究院附属医院   主治医师 2021-03-17 05:41:58
      你好，肾精亏虚可以服用补肾壮阳的药物进行治疗，如金匮肾气丸、复方玄驹胶囊等。要多吃温性的食物，如牛肉、羊肉、韭菜、秋葵、鳖甲、红枣等，多吃高蛋白的食物补充精子的质量。要注意休息，不要熬夜和劳累，也不要受凉，平时注意不要频繁的过性生活，以免加重肾虚。