如何缓解眼睛近视

健康咨询描述： 如何缓解眼睛近视

专业回复

陶远 济南市第二人民医院   副主任医师 2021-03-16 22:47:43
      眼睛出现近视应该通过养成良好的用眼习惯来尽量延缓近视度数的增长，例如不要在晃动与昏暗的环境中用眼睛，不要连续长时间的近距离用眼，保持端正的读写姿势，减少使用手机，电视，电脑等电子产品的时间等。
      

许庆天 马鞍山市人民医院   主治医师 2021-03-16 22:46:40
      缓解眼睛近视，应该去医院配戴角膜塑形镜或者是框架眼镜来进行缓解，应该注意多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以多吃点胡萝卜，保持平和的心态，保证休息和睡眠。