半夜小腿抽筋怎么回事

健康咨询描述： 半夜小腿抽筋怎么回事

专业回复

李洪君 锦州市中心医院   副主任医师 2021-03-16 15:42:31
      半夜小腿抽筋是因为着凉或者是睡觉长时间的一个姿势，血液循环不好导致的，一定要注意保暖，不要着凉，睡觉时也不要长时间的一个姿势，可以用热水泡泡脚，或者是按摩来缓解。
      

谢锋艺 晋江市中医院   主治医师 2021-03-16 15:45:43
      你好，夜间小腿抽筋多为良性病变，且原因不明，尚无很好的药物治疗方法，若患者无其他明显不适，仅仅是夜间腿抽筋而惊醒，可以尝试活动腿部，按摩腿部肌肉，做腿向头部抬的动作，若条件允许可以下地缓慢行走，洗热水澡以缓解症状。