坐月子能不能吃坚果

健康咨询描述： 坐月子能不能吃坚果

专业回复

张华云 山东第一医科大学第二附属医院   副主任医师 2021-03-16 13:41:40
      产后身体特别生殖器官的恢复需要6~7周左右的时间，在这期间主意卫生，主意保暖，注意休息，不要剧烈的运动，适当的增加营养，对身体的恢复是有好处的，坚果肯定可以吃，但是过硬的坚果不要吃的太多。