腿老抽筋怎么办

健康咨询描述： 腿老抽筋怎么办

专业回复

王伟廷 邹平市中医院   主治医师 2021-03-15 22:37:11
      腿老抽筋的话，那考虑是缺钙的情况。可以按摩按摩，热敷热敷，补补钙。晒晒太阳，平时多吃点豆制品，奶制品。多吃些鸡蛋瘦肉等等。近期不要太过劳累，不要受风受凉。