老人高血压注意什么

健康咨询描述： 老人高血压注意什么

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孟庆广 枣庄市中医医院   主治医师 2021-03-14 23:37:58
      老人高血压首先是在睡眠上要注意休息，不要熬夜，其实是要清淡饮食，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，特别是太咸，腌制的食品等，还有就是适当运动以增加抵抗力，平时应注意血压的控制。