做了体检体检报告没什么大问题但是心理有问题

健康咨询描述： 因为一二三月份大量看到有关癌症点新闻，所以有点恐癌，家里其实也没有遗传，心里想太多。于是做了个体检，体检报告没什么大问题。拿着报告问了不少医生，但为什么心里还是有点焦虑，感觉有时候自己会神情恍惚那种，太关注自己身体的变化。不想吃药，毕竟吃药有风险，有没有什么好的建议，因为有点影响我的学习了感觉。谢谢。

专业回复

刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 2023-01-02 06:41:36
      你好，恐癌属于恐惧症的一种。对于恐癌，临床上可以通过心理治疗和药物治疗。心理治疗主要就是采用认知行为疗法。对身体不是引发的各种各样的推断进行认知。让患者这样一个过程来寻找不支持这种想法的证据，或者是其他的解释。而来改变调整这种恐惧的情绪又治疗主要应用的是抗焦虑和抗抑郁的药物。