感觉自己经常头晕犯困身体没有力气。

健康咨询描述： 和女朋友性生活频率大概每天至少一次，长期下去担心肾支撑不住，想问问医生有没有什么补肾的药可以买的呢？

专业回复

陈俊华 锦州市中心医院   主任医师 2021-03-13 14:27:28
      根据您的病情描述，性生活每天一次，而且感觉经常的头晕，疲乏，身体无力，考虑性生活过频导致的肾虚症状，建议不要过频性生活，规律的饮食睡眠，不要熬夜，多外出锻炼身体，增强免疫力，可以口服六味地黄丸，补中益气丸调理一下。
      

高建军 潍坊市妇幼保健院   副主任医师 2021-03-13 14:13:47
      根据您所说的情况，可能是性生活过于频繁引起的，头晕眼花，全身无力症状节制房事后会逐渐恢复，性生活每周可1到2次，属于正常现象，过度性生活会对身体造成很大的影响，平常建议节制房事适当运动，避免重体力劳动，合理安排，劳逸结合。
      

刘海润 锦州市中心医院   副主任医师 2021-03-13 14:08:55
      想要补肾的情况也可以进行食补，平时多吃一些蛋白质高营养的食物，如果从药物上来说可以适当的吃一些六味地黄丸，麦味地黄丸，明目地黄，知柏地黄丸等效果都比较好，建议平时适当参加一些体育锻炼。
      
      以上是对“感觉自己经常头晕犯困身体没有力气。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！