老年人如何调理高血压

健康咨询描述： 老年人如何调理高血压

专业回复

童文娟 乐山市人民医院   主治医师 2021-03-12 08:56:22
      老年人高血压具有调理，可在平时上应注意低盐低脂饮食，避免劳累焦虑，紧张按时服用降压药，有规律的工作，避免情绪出现太明显的波动，老年人需要有规律的做有氧训练。