大姨妈来之前头疼是怎么回事

健康咨询描述： 大姨妈来之前头疼是怎么回事

专业回复

张传厚 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-03-26 20:12:57
      指导意见：
      你好，月经之前头痛，如果和月经周期特别有规律的话，考虑和身体的激素水平是有一定关系的，建议在这几天一定要注意休息，保证充足的睡眠时间，放松心情，不要过于焦虑和紧张，饮食上多吃一些含有优质蛋白和维生素丰富的食物，不吃生冷辛辣刺激性的东西。