肾阴虚失眠怎么办
保密 | 0个月 2021-03-09 11:00:16 1人回复 来自健康咨询描述: 肾阴虚失眠怎么办
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何凡 合肥市第二人民医院 主治医师
2021-03-09 14:19:43 病情分析:失眠主要是因为人体内的阴阳无法达到平衡,导致的,因此无论何种脏腑功能失调或者阴阳性失调都会导致失眠的疾病,可以适当多吃些补肾健身的食物,补充一些补血益气的食物,来帮助辅助的治疗。也可以口服一些安神补脑的药,适当保持心情愉快,不要有太大的思想压力和负担。