脑梗夏季如何保养

健康咨询描述： 脑梗夏季如何保养

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孟庆广 枣庄市中医医院   主治医师 2021-03-09 21:59:07
      脑梗的夏季保养主要是夏季身体的血液容易浓缩，所以说夏天的时候要多饮水，少量多次饮用水，不要吃太咸的食物，清淡饮食为主，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，规律休息，不要熬夜，适当运动，以增强抵抗力。