脑梗什么时候预防

健康咨询描述： 脑梗什么时候预防

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史凤 大庆市中西医结合医院   主任医师 2021-03-09 19:59:49
      病情分析：脑梗塞高危险因素很多常见因素有三高，高同型半胱氨酸血症，吸烟喝酒熬夜，精神紧张压力大等，平时要低盐低脂饮食，改善不良生活方式，戒烟限酒，控制好基础疾病，多喝水，适当运动锻炼精神放松，若是肥胖控制体重减肥，注意休息，避免劳累熬夜保证睡眠充足，饮食规律，保持心情舒畅，定期去医院做健康体检，对异常检查结果对症治疗。