成年人如何预防龋齿

健康咨询描述： 成年人如何预防龋齿

专业回复

王鹏 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-03-08 14:47:08
      龋齿是可以预防的，第一点每天刷牙两次，每次刷牙的时间不少于三分钟，同时要保证刷牙的质量，每次吃饭都要漱口，尤其是吃完晚饭以后不吃甜食。可以早晚坚持用牙线清洁牙缝。第二点就是定期口腔检查，半年到一年检查一次，做到早发现早诊断早治疗。