怎么治疗原发性痛经

健康咨询描述： 怎么治疗原发性痛经

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李燚 山东省立第三医院   副主任医师 2021-03-08 10:26:12
      指导意见：
      平时饮食要清淡，避免吃辛辣、生冷的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃具有活血、调理气机的食物，比如香菜、生姜、胡萝卜等。平时要保持乐观的心态，避免焦虑、抑郁、紧张等不良情绪的影响，平时作息规律