怎么预防老年性白内障

健康咨询描述： 怎么预防老年性白内障

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张旭伟 邹平市中医院   主治医师 2021-03-08 19:20:45
      预防老年人得白内障的方法有：1、不要让强光直射紫外线容易伤害视力导致白内障的发生。2、少吸烟喝酒不要吃辛辣或者太过油腻的食物可以减少白内障的发生。3、平时可以多吃一些香蕉，葡萄，胡萝卜，西红柿还有鱼眼维生素e和维生素b含量高的食物可以减少白内障的发生。