糖尿病人怎么正确饮食

健康咨询描述： 糖尿病人怎么正确饮食

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-03-07 18:37:47
      指导意见：
      您好：糖尿病患者的饮食要低糖低脂，不能吃过甜油腻高脂肪高热量食物，比如各类糖果，甜点，蜜饯，奶油，蛋糕，动物内脏，肥肉，动物油，油炸食物，不能暴饮暴食，多吃蔬菜，粗粮杂粮，少吃白面，大米，主食应搭配燕麦，荞麦，玉米，小米，豆类等，每日主食不要超过6两，戒烟戒酒，坚持锻炼身体，保持正常体重，注意监测血糖情况。