缺铁性贫血饮食注意事项有哪些

  保密 | 0个月 2021-03-06 20:27:40 2人回复 来自

健康咨询描述: 缺铁性贫血饮食注意事项有哪些

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刘丛 保定市第一中医院   副主任医师 2021-03-06 21:45:26
      缺铁性贫血的患者,不要吃生冷辛辣,刺激性过咸,油炸,浓茶,咖啡等食物。多补充富含铁的食物,动物肝脏,海带,黑芝麻,木耳,香菇,豆类等。缺铁性贫血患者,需要及时就医,进行药物治疗。
      


谢锋艺 晋江市中医院   主治医师 2021-03-06 20:31:13
      缺铁性贫血是临床上最常见的一种血液系统疾病,主要是铁摄入不足或排泄过多所致。日常生活中要多食富含铁的食物,如黑木耳、黑芝麻、猪肝、瘦肉、菠菜等,以增加铁的摄入量。此外,还应忌饮酒、茶、咖啡等,以免影响铁的吸收