如何避免髋关节脱位

健康咨询描述： 如何避免髋关节脱位

专业回复

王志胜 邹平市人民医院   主治医师 2021-03-05 20:31:03
      你好，避免髋关节脱位，首先要加强对髋部的保护，一定要看好脚下，防止摔倒，避免出现髋关节脱位的情况，平时还要适当的增加一些对髋部肌肉的锻炼，多做一些深蹲蛙跳之类的活动，一旦出现髋关节损伤，及时到医院进行治疗。