轻微脑梗需要怎样锻炼

健康咨询描述： 轻微脑梗需要怎样锻炼

专业回复

高璐 济宁医学院附属医院   主治医师 2021-03-04 09:10:14
      指导意见：
      一般是保持作息规律及心情舒畅，每日适当慢跑或者游泳，避免过度劳累，避免熬夜及烟酒，优质蛋白饮食，配合新鲜蔬菜，建议让康复师当面制定个体化的康复锻炼方案，逐步增加锻炼量。