怎样预防血栓和冠心病

健康咨询描述： 怎样预防血栓和冠心病

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侯争飞 内江市第二人民医院   主治医师 2021-03-03 18:58:10
      要预防血栓和冠心病，就要明确造成血栓和冠心病的原因和因素，血栓形成有三个条件，一个是血流动力学的异常，再者就是血管内皮损伤，还有是有减慢的情况，因此对于血栓的预防主要是要保持血管内皮的完整，一般来讲就是不要抽烟，因为烟可以损伤血管内皮，再者就是要保持血脂水平的正常，也就是饮食上一定要注意不要吃油腻的东西，不要吃甜食。此外就是要适当锻炼改善血液循环，促进血液在血管内的流动而冠心病的预防，主要是预防三高，也就是说要保持血糖血脂血压的水平，正常饮食上也是要注意的而且要适度锻炼再者就是要定期体检。