高血压病人什么时侯锻炼好
保密 | 0个月 2021-03-03 17:55:56 1人回复 来自健康咨询描述: 高血压病人什么时侯锻炼好
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徐虹 山东省立第三医院 主治医师
2021-03-03 18:34:43 高血压的病人最好在傍晚的时候锻炼。因为清晨锻炼,这短时间是一天中血压比较高的阶段,对身体的健康不利。平时要按时口服降压药物,定期监测血压情况。以低盐低脂饮食为主。