怎样缓解腰肌劳损疼痛

健康咨询描述： 怎样缓解腰肌劳损疼痛

专业回复

石建民 聊城市人民医院   副主任医师 2021-03-03 07:50:12
      腰肌劳损疼痛如果疼痛严重的话，可以口服点止痛药物进行治疗，也可以进行热敷，按摩，理疗等物理治疗，平时要注意休息，避免剧烈运动，不要过于劳累，尽量减少活动。
      

张率功 滕州市中心人民医院   主治医师 2021-03-03 07:51:56
      方便的话可以把你的情况具体说说，一般情况下腰部肌肉劳损的话，主要表现为腰部的疼痛，肿胀，活动受限的症状。像这个情况一般，建议减少活动量，注意休息局部热敷，理疗按摩，口服点活血消肿止痛的药物。