经常便秘腹胀排便量少

健康咨询描述： 一个星期只排便了一次而且特别少，连续两个星期都是这样现在腹胀

专业回复

许乐 北京医院   主任医师 2022-12-30 08:28:58
      经常便秘，这样肠道不通畅，自然会腹胀。便秘可以先通过饮食的改变，比如多吃粗纤维蔬菜，还有火龙果等水果，并且有时间了时常摩腹，都有助于排便，如果还是没有明显改善，建议你在当地找一个有经验的中医大夫，结合症状，舌苔脉象进行辨证治疗。大便通畅了，腹胀自然就消失了。