便秘的原因及预防措施

健康咨询描述： 便秘的原因及预防措施

专业回复

高福生 首都医科大学附属北京同仁医院   副主任医师 2024-06-22 12:03:02
      便秘的预防措施有，坚持参加体育锻炼，有益培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维，应积极治疗全身性的肛周疾病，防止和避免饮用便秘的药品，培养良好的心理状态，有利于便秘防治。