秋季如何预防心脏病

  保密 | 0个月 2021-03-02 09:40:56 1人回复 来自

健康咨询描述: 秋季如何预防心脏病

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童文娟 乐山市人民医院   主治医师 2021-03-02 09:54:09
      积极运动,缺乏运动是很多人都会有的问题,而长期缺乏运动,会使心肺功能变差,调节作息,熬夜会使心脏负荷明显增加,使得心脏病高发,所以大家应该保持足够的睡眠,平时注意注意饮食,低盐,低脂,低糖,