睡得太晚头疼怎么办

健康咨询描述： 睡得太晚头疼怎么办

专业回复

范永新 涿州市医院   主治医师 2021-03-01 10:17:24
      你好，病情分析，患者头痛，与不规律作息，熬夜受凉情绪波动，长时间低头，焦虑抑郁，睡眠不足，学习及工作压力大有关，建议放松心情，规律作息，避免熬夜受凉，减少低头，保持充足睡眠，减少头痛发作诱因，以免反复发作，影响生活及工作。