怀疑自己有抑郁倾向，以下的症状是否有抑郁的倾向

健康咨询描述： 怀疑自己有抑郁倾向，情绪低迷闷闷不乐，焦躁不安，睡眠不好，内分泌失调，易怒，经常会感到凄凉孤独

专业回复

解伟福 二级心理咨询师 2021-03-01 01:46:03
      病情分析：
      你好，这位女生从你描述的状况来看的话，你以上的描述确实是有一些抑郁的倾向，但还不能够说是抑郁症，因为抑郁症它是有一个期限的，就是连续三个月以上都存在这些倾向，那么可以初步地判断为轻微的抑郁症。
      指导意见：
      一般来讲，轻微的抑郁症患者都是可以自我调节过来的，一个人只要有自己的生活的目标，就有了动力就会把其他的问题排除在外。我觉得自己理不清楚，那么最好的办法是要找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询帮助你把这些问题一一的搞清楚，并找出对应的解决办法，使你恢复到正常的生活状态
      

蒋泉 二级心理咨询师 2021-03-01 01:51:54
      病情分析：
      根据描述的症状表现，有明显的抑郁和焦虑症状，而且明显出现躯体化症状，表明已经泛化，也有一些程度了。
      指导意见：
      建议搜索Scl90做一下心理测验，报告会显示抑郁和焦虑程度，还有其他症状和人际关系等等的评估。程度在中度左右就建议去医院做确诊，可考虑接受药物治疗缓解症状。报告看不明，也可以通过追问帮你做解释。