成年人缺钙怎么回事

健康咨询描述： 成年人缺钙怎么回事

专业回复

杨书文 北京医院   主任医师 2022-12-30 10:23:21
      成年人每天消耗钙或者是消化不良，吸收不好，饮食营养补充不上都会导致缺钙的，除了定期补充，还要注意饮食营养搭配均衡，而且要多晒太阳，补充维生素D促进钙吸收