脸上长痘痘，半夜还失眠，两三点睡不着

健康咨询描述： 脸上长痘痘，一波接着一波的。最近还经常失眠，半夜两三点睡不着！

专业回复

吴振东 牡丹江心血管病医院   主治医师 2021-02-25 23:09:33
      这种情况不必担心，就是青春痘，他跟饮食以及睡眠肯定有关系，其次也与精神心理因素有关系，饮食上吃一些去火的食物，不要吃太油腻，不要吃太辣的食物就可以早睡早起适当运动不用太担心
      

彭淼云 茂名市人民医院   主治医师 2021-02-25 23:19:48
      你好，如果老是失眠就会导致一个皮肤油脂分泌过多，容易导致激素水平的紊乱。所以也会出现长痘痘，对于这种情况的话，那么建议还是可以用热水泡泡脚，适当的喝一杯热牛奶在睡前，可以口服维生素B6片，外用林可霉素维生素B6软膏。
      

罗积忠 古浪县中医医院   副主任医师 2021-02-25 23:06:32
      你结婚了没有啊？我看到你的脸上的青春痘确实比较多，能看出你要是没有青春痘很漂亮。是不是没有结婚然后导致的内分泌失调引起的。女生到这个年纪找个男朋友过过就自然而然没有青春痘了。
      
      以上是对“脸上长痘痘，半夜还失眠，两三点睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张艳玲 博兴县中医医院   主治医师 2021-02-25 23:41:41
      病情分析：
      如果这样的出现有一段时间的话建议您去医院看看检查看看，看看到底什么情况
      指导意见：
      再就是可能是与睡眠有关，建议按时作息，如果存在失眠的话，去医院看看吧，查找原因，