精神恍惚，注意力不集中，感觉不真实，反应慢，忧虑

健康咨询描述： 精神恍惚快一年了，这种精神恍惚让我感到很不舒服，希望得到有效的治疗

专业回复

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2021-02-21 19:46:59
      你所说的精神恍惚，注意力不集中，感觉不真实，这些情况是属于明显的焦虑抑郁所造成的认知功能损害。你所说的这种状况，首先需要规律作息，适度运动，转移精力和注意力，并到精神心理科进一步就诊，接受心理辅导和相应的药物治疗，会有帮助。