考试紧张心慌,如何缓解

  女 | 34岁 2021-02-21 09:55:05 1人回复 来自

健康咨询描述: 你好,我平时不紧张不心慌。我现在在考驾驶证,现在不能说考试,一说考试紧张心慌,

专业回复

侯争飞 内江市第二人民医院   主治医师 2021-02-21 09:57:29
      首先这个情况的话就是一个心理作用,因为你这种之前肯定对这有阴影了,现在你这个情况就是这样,一定要首先要练习好,练习好了自己就不会那么怕,因为怕的原因就是怕不过,所以这个情况就是这样的,那么如果紧张心跳比较快的话,吃上降心率的药可能会好一些。