拇外翻如何预防

健康咨询描述： 拇外翻如何预防

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岳光 邹平市中医院   主治医师 2021-02-20 15:52:16
      预防拇指外翻，首先要注意保持大拇指部位的肌肉，放松平常不要长时间站立，不要过度的，行走，要选择松软舒适的鞋子。每天睡觉前可以适当的热敷按摩，可以把脚往外翻。