吃什么能改善肠道菌群

健康咨询描述： 吃什么能改善肠道菌群

专业回复

宗呈祥 滕州市中心人民医院   主治医师 2021-02-23 19:15:51
      改善肠道菌群，建议服用些合生元益生菌调理一下。注意饮食清淡，吃些易消化的食物，少吃辛辣刺激、油炸油腻生冷的食物。注意腹部保暖，不要受凉，多穿衣服。