肚子胀、便秘怎么办

健康咨询描述： 肚子胀、便秘怎么办

专业回复

吕富靖 首都医科大学附属北京友谊医院   主任医师 2022-10-19 17:58:34
      你好，肚子胀，便秘最好还是到医院的消化内科去看一看，一般来说可以多吃点粗纤维的食物，多喝点水，肚子上可以顺时针的按摩一下腹部，配合吃一些益生菌来调整胃肠道。