脊柱侧弯自我矫正法怎么做

健康咨询描述： 脊柱侧弯自我矫正法怎么做

专业回复

沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2021-03-03 12:14:05
      脊柱侧弯自我矫正可以注意姿势纠正，可以锻炼靠墙静站等，每天锻炼40-60分钟，注意坐、行走和站立的姿势，也可以佩戴矫形支具来帮助恢复看看的。