孕妇血糖高吃什么饭好

健康咨询描述： 孕妇血糖高吃什么饭好

专业回复

王刚 本溪市中医院   副主任医师 2021-02-19 09:38:25
      孕期糖尿病患者可以用粗粮代替米饭，如玉米、小米、地瓜等。可以多吃蔬菜，蔬菜中含糖量是比较少的，如白菜、茼蒿、茄子、丝瓜、菌类、海带等。适当的吃一些含糖量比较少的水果，如杨桃、柚子、橙子等水果。日常要注意饮食，控制摄入的总热量，避免吃甜食。
      孕期糖尿病的患者主要是妊娠期人体的内分泌激素有了很大的改变，需要的营养增多，可能会出现血糖血脂增高的现象。建议怀孕期间的女性要控制好自己的饮食，做到营养多样化，适当的进行运动锻炼，定期到医院进行复查。
      

王滨 邹平市中医院   主治医师 2021-02-19 09:37:43
      孕妇血糖水平高，饮食护理是非常重要的，饮食上一定要注意吃一些温热的和容易消化的食物，同时注意最主要的还是饮食结构的调理，主要是定时定量，把饮食的热量控制在合理的范围，当然一天可以坚持少量多餐的原则的。