颈椎病及颈椎病性眩晕如何防治

健康咨询描述： 颈椎病及颈椎病性眩晕如何防治

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王东伟 沈阳市中西医结合医院   主任医师 2021-02-19 07:26:09
      颈椎病及颈椎病眩晕的防治需要注意以下几点：1.纠正不良的姿势习惯，避免久坐低头看手机，避免长时间伏案工作，保持颈椎正确姿势。2.伏案工作1小时要适当活动颈椎。3.注意保暖避免受凉。4.睡眠时枕合适的枕头。