例假期间可以喝绿豆汤吗

健康咨询描述： 例假期间可以喝绿豆汤吗

专业回复

贾新转 河北医科大学第四医院   副主任医师 2021-02-28 20:03:45
      指导意见：
      例假期间，可以喝绿豆汤的；绿豆汤可以补中益气、健脾开胃、清热利湿、暖肝健脾，但是需要注意，别吃太多，吃得太多之后，有可能会刺激胃肠道，容易引发腹泻现象。
      月经期注意避免吃生冷食物，避免辛辣刺激食物，因为生冷食物可能会带来痛经甚至是加重痛经，辛辣食物具有活血作用，会影响月经量增多的可能。