便秘吃番茄有用吗

健康咨询描述： 便秘吃番茄有用吗

专业回复

齐晨越 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2021-02-21 19:40:45
      便秘可以适量的吃番茄，番茄含有很丰富的果胶和纤维素，可以促进胃肠道的蠕动，改善便秘，但是不能单纯靠番茄，效果可能是不会特别好的，还要注意寻找便秘的原因，平时要多吃粗粮，适当运动。